Kniebandagen schützen dich nicht nur präventiv vor Verletzungen, sie können deine
sportliche Leistung effektiv nach vorne pushen. Durch die Kompression, die eine Kniebandage auf dein Kniegelenk ausübt, spürst du eine deutliche Stabilisierung deiner Gelenke. Kraftsportler berichten beim Kniebeugen über ein Gefühl der Sicherheit, das durch angenehmen stabilen Druck erzeugt wird.
Studien konnten eine Steigerung des Maximalgewichts von 5 bis 10 % belegen, wenn Trainierende Kniebandagen während dem Kniebeugen trugen. Die durch die Knieschoner erzeugte Wärme regt die Durchblutung an und verbessert somit die Elastizität des Gewebes.
